NFL Flag Football is de non-contact variant van American Football. Tackelen en blokken zijn hierbij niet toegestaan. In plaats daarvan kan de verdediging een aanvallende speler in het bezit van de bal stoppen door één van zijn of haar lintjes (=flag) af te pakken. Deze ´flags´ zitten met klittenband bevestigd aan een riem en die alle spelers in het veld dragen.

Doordat er geen lichamelijk contact is toegestaan bij NFL Flag Football, kan de sport coëducatief worden aangeboden. NFL Flag wordt gespeeld met vijf spelers in het veld en maximaal twee wisselspelers. Een officieel veld heeft de afmeting van 30 meter bij 60 meter met aan beide zijden een scoringsvak (de endzone). Doel van het spel is het boeken van zoveel mogelijk terreinwinst om uiteindelijk tot scoren te komen in de endzone van de tegenstander. Een team scoort een ‘touchdown’ als de bal in de endzone van de tegenstander wordt gevangen of door met de bal de endzone in te lopen.

Net zoals bij American football begint het spel en iedere nieuwe poging (‘down’), op een ‘line of scrimmage’ (l.o.s.) of startlijn. Deze denkbeeldige lijn loopt over de breedte van het veld. De ‘offense’ (aanvallende partij) staat achter de l.o.s. met het gezicht naar de endzone van de tegenstander. De ‘defense’ (verdedigende partij) staat hier tegenover, natuurlijk met het gezicht naar de aanvallers. De startlijn mag door niemand worden overschreden totdat de poging begonnen is. Een nieuwe poging start altijd in het midden van het veld op de line of scrimmage, ongeacht waar het spel is geëindigd.

Het aanvallende team begint met de eerste van vier pogingen op de vijf meter lijn bij haar eigen endzone. De offense heeft nu vier pogingen (downs) om voorbij de middenlijn te komen. Als dit lukt krijgt de offense nogmaals vier pogingen om de endzone van de tegenstander te halen en hierdoor te scoren. De serie downs van één team heet een ‘drive’. Het halen van vier nieuwe pogingen bij de middenlijn noemt men een ‘first down’ (nieuwe eerste poging).

Een leuke bijkomstigheid van NFL Flag Football is dat jongens en meisjes het samen kunnen spelen. Daarnaast is het uitermate geschikt om op scholen te spelen. Het gooien en vangen, positiespel, vakspel, de aanval en verdedigingsstrategieën en het samenwerken maken het een zeer gevarieerde en educatieve sport.

Voor meer informatie mail dan naar Dit e-mailadres is beschermd door spambots, je hebt Javascript nodig om dit te kunnen bekijken of bel naar 06 51787519.